Onsdag
Idag har jag analyserat min avstämning från klockan 8.30 till 14.30. Blev bara som dimma i huvudet. Är nästan färdig så skönt.
Skulle ha gått på ett skivstång intervallpass idag men känner fortfarande av knät, inte så bra att göra knäböj då. Åkte hem och bytte om till springkläder istället. Blev en runda på 5km. Kändes mycket bättre än vad jag väntat mig. Kortade ner tiden med nån minut i alla fall. Kanske kan nå mitt mål till vårruset.
Duschade och åt mat för att sedan cykla till Stina. Vi åt ananaspaj och kollade på Grey´s^^
Nu vet min granne också vad jag tycker om hans musikspelande...
Tycker att det kan bli nästa fredag nu. Saknar min man^^
Skulle ha gått på ett skivstång intervallpass idag men känner fortfarande av knät, inte så bra att göra knäböj då. Åkte hem och bytte om till springkläder istället. Blev en runda på 5km. Kändes mycket bättre än vad jag väntat mig. Kortade ner tiden med nån minut i alla fall. Kanske kan nå mitt mål till vårruset.
Duschade och åt mat för att sedan cykla till Stina. Vi åt ananaspaj och kollade på Grey´s^^
Nu vet min granne också vad jag tycker om hans musikspelande...
Tycker att det kan bli nästa fredag nu. Saknar min man^^
